Здесь носят брекеты.

Всем привет. Носила пять лет брекеты, лечилась в МГМСУ (отдельная песня). Сняли 9 апреля, на верхней решили что я капу буду носить. За капу попросили 3 тыс.
Сначала очень сложно снималась, просто пытка была. Боялась, что снимется вместе с зубами. Потом край капы, за который я цепляла чтобы снимать, немного отогнулся. Сейчас уже не так сильно прилегает к зубам. Вообще, выглядит очень хрупко, боюсь что потрескается в конце концов. Честно говоря, у меня сомнения, что такая хлипкая вещь стоит 3 тыс.
Вопрос. Кто делал капу - за сколько делали? Было ли несколько кап или носили одну в течении всего периода?
Ещё меня предупредили, что кипятить капу не надо:)) Я удивилась, но теперь понимаю, очень хочется её тщательно помыть, мою антибактериальным мылом и щёткой - вы как моете?

Любой опыт и мнения по поводу кап! Расскажите!

В субботу мне дали указание на ночь надевать резинки с двух сторон, цеплять их за крючок на верхней челюсти в районе 4-ки и заводить за крючок на нижней в районе 6-ки. До утра челюсть сводит так, что трудно рот раскрыть. Плюс мой Макс прикалывается надо мной постоянно:)))
Ложимся спать, я ему: "Шмотри, шнек жа окном!". Он мне (улыбаясь): "Да шпи уже!":)))

Но есть во всем этом и плюс: жду утра, чтобы снять эти штуки с очень большим нетерпением, звонок будильника, оповещающий меня о том, что пора вставать, кормить кошку и идти на йогу, теперь звучит как самая желанная в мире музыка. Вскакиваю и бегу в ванну, чтобы избавиться от "оков". Вот так я не филоню от занятий спортом:)))